「何か新しいことをしたいな」と思っているあなたへ、今回は広島市でおすすめのヨガスタジオをご紹介します。ヨガは体の柔軟性を出すだけでなく、基礎代謝アップや自律神経を整える効果も期待できます。ぜひ、新しい習い事としてチャレンジしてみてください。

【広島市中区】広島ヨガスタジオ103

広電の寺町電停すぐそばにある『広島ヨガスタジオ103』は、プログラムが豊富でインストラクターのレベルも高いと評判のヨガスタジオです。プログラムには一般的な常温ヨガだけでなく、今話題のハンモックヨガやプロジェクションマッピングを活用したネイチャーフィールホットヨガなどもあります。

ちなみに、ネイチャーフィールホットヨガは広島でも最大級の規模！プロジェクションマッピングで投影される、癒しの映像に包まれてヨガを楽しんでみてはいかがでしょうか。

住所	広島市中区十日市町2丁目2-34　アーバンライフタカタ1F
電話番号	082-295-6433
公式HP	https://www.studio-103.com/

【広島市中区】SHANTI YOGA

『SHANTI YOGA（シャンティヨガ）』は、健康的に美しく、自分らしくなどをコンセプトに掲げたヨガスタジオです。以前は袋町のペンシルビルにスタジオを置いて開催されていましたが、2022年現在は神社やスーパー銭湯、スポーツセンターで開催しています。

ときには福屋八丁堀の屋上で、レッスンを開催することも。青空の下でヨガをするのはとても気持ちいいですよ。

電話番号	090-6438-4898
公式HP	https://shanti-yoga.net/

【広島市中区】sur YOGA 広島並木通り店

「広島PARCO」から徒歩約3分の場所にある『sur YOGA 広島並木通り店』は、おもにスタジオクラスとオンラインクラスがあるヨガスタジオです。初心者向けのビギナークラスから、運動量や動きが多いアクティブクラスまであり、なかにはモーニングヨガやSUPの上で行うリバーサップヨガのクラスも。

体験レッスンやイベントレッスンも実施しているので、気になる方はぜひ参加してみてください。

住所	広島市中区中町2-2 末広ビル2F
電話番号	080-2885-9015
公式HP	https://sur-yoga.com/

【広島市中区】ホットヨガスタジオLAVA 広島パセーラ店

「広島パセーラ」の3階にある『ホットヨガスタジオLAVA 広島パセーラ店』は、日本トップクラスの規模を誇るホットヨガのスタジオです。LAVAではベーシッククラスはもちろん、座った姿勢でのポーズや寝ポーズで行うリラックスヨガ、骨盤のゆがみの調整を目指すヨガなど目的や好みに合わせたクラスが選べます。

なかには、スタジオの照明を落としてキャンドルの優しい灯りに包まれながら行うヨガもあるので、体を動かしながらリラックスしたい方は試してみてはいかがでしょうか。

住所	広島市中区基町6-78 パセーラ広島3F
電話番号	0570-00-4515
公式HP	https://yoga-lava.com/hiroshima/hiroshimapacela/

【広島市中区】Apsaras yoga studio

『Apsaras yoga studio（アプサラスヨガスタジオ）』は、完全予約制で少人数スタイルのヨガを行っているスタジオです。こちらのスタジオでは、インド政府公認のヨガ講師からレッスンを受けることができます。受講できるヨガは、インドに伝わるシヴァナンダヨガをベースにしたレッスンです。

このシヴァナンダヨガは、ポーズのほかに呼吸や食事にも着目して総合的に整えることを目的としています。受講することで、心身ともに元気になれるかもしれませんよ。

体験レッスンは2回参加できるため、本格受講の前にスタジオの雰囲気を掴むことができるでしょう。

住所	広島市中区中町1-21　シゲトウ中町ビル304
問い合わせ	Mail (PC) info@apsaras-yoga.com 携帯mail: apsaras77@icloud.com
公式HP	https://www.apsaras-yoga.com/

【広島市中区】STUDIO BEEHIVE

「そごう広島店」から徒歩4分ほどの場所にあるヨガスタジオ『STUDIO BEEHIVE（スタジオビーハイブ）』。ヨガやピラティス、ボディコンディショニングのクラスなどがあります。ヨガのクラスはリラックス系とパワー系の大きく分けて2種類あり、リラックス系は難易度低めのポーズを、パワー系は立位で体幹を使うポーズを行います。

こちらのスタジオはZoomを活用したオンラインレッスンもあるので、スタジオになかなか通えない方、まわりの目が気になってしまう方にもおすすめです。

住所	広島市中区大手町1-5-21 1F&2F
電話番号	082-258-3418
公式HP	https://www.ma-beehive.com/

【広島市南区】SUUYOGA

『SUUYOGA（スウヨガ）』は、広島駅から徒歩7分ほどの建物にあるヨガスタジオです。古くから南インド地域で行われていた伝統的なヨガスタイル、アシュタンガヨガが受講できます。アシュタンガヨガは、呼吸を意識しながら決められた一連のポーズを大胆に行うことで、瞑想状態を感じられるのだとか。

少人数制のスタイルで行っているので、しっかりと学ぶことができますよ。不定期で外部の講師を呼んでワークショップをすることもあります。

住所	広島市南区京橋7-24山県ビル2階
電話番号	050-3559-0672
公式HP	https://suyoga.iinaa.net/

【広島市東区】美容と健康 YOGA studio

広島駅の北口から徒歩7分ほどの場所にある『美容と健康 YOGA studio』は、その名の通り美容と健康にも着目しながらヨガを学ぶスタジオです。レッスンの内容は毎回異なるので、飽きずに続けることができますよ。

初回は予約が必要ですが、その後は予約なしで受講できるのも嬉しいポイント。

ヨガマットも無料でレンタルできるので、予定が空いたときに気軽に足を運ぶことができます。

住所	広島市東区若草町7-7
電話番号	082-215-0269
公式HP	https://yogahiroshima.com/

【広島市西区】ホットヨガスタジオ SAMATWA

井口台にある「エイブル広島」にスタジオを構える『ホットヨガスタジオ SAMATWA（サマトワ）』。男性も通うことができるホットヨガスタジオです。

サマトワは東南アジアで使われていたサンスクリット語で“調和”という意味で、ヨガをすることによって体だけでなく心や魂の調和を目指します。

こちらのスタジオでは超音波加湿や床暖房を導入しており、息苦しさや空気の乾きを感じにくくなっているのが魅力。また、スタジオ内にはリラックス効果が期待できる映像が投影されるため、穏やかな気持ちでヨガが楽しめます。

住所	広島市西区井口台2-1-1
電話番号	082-501-5666
公式HP	http://www.ncp.co.jp/samatwa/

【広島市安佐南区】Tatiyana YOGA Studio

『Tatiyana YOGA Studio』は、ロシア出身の外国人インストラクターからハタヨガが学べるスタジオです。アストラムラインの古市駅から徒歩1分ほどの場所にスタジオがあります。こちらのレッスンは都度払い制になっており、入会金や年会費、月謝がかからないのが特徴。1回の料金もリーズナブルなので通いやすいですよ。

レッスンはその日の生徒さんのスキルに応じて、内容を話し合いながら決めてくれます。

住所	広島市安佐南区古市2丁目1-1
問い合わせ	HPに記載の公式LINEより
公式HP	https://www.passage-yoga.com/

まとめ

広島市には、大手のヨガスタジオも個人のヨガスタジオもあります。ホットヨガやハンモックヨガ、少人数制、オンラインなどいろいろと好みによって選べるので、自分が続けやすいスタイルのヨガスタジオを見つけてみてくださいね。